Meximieux (01800) : Le livre pour arreter de fumer

<h2>Pourquoi arrêter la cigarette ?</h2> <p>C’est une évidence : fumer est très nocif pour votre cœur ou pour la circulation sanguine dans votre organisme. Vous augmentez de cette façon le risque d’avoir une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). Si vous faites du sport, vous pouvez également très vite vous essouffler lorsque vous fumez à côté. Enfin, les quintes de toux comme les rhumes font leur apparition avec le tabagisme. Arrêter de fumer va réduire le risque de difficultés respiratoires et anesthésiques et le risque d'infection ou de réadmission après une intervention. Vous vous déplacerez bien plus facilement et respirerez bien mieux dans les 2 semaines qui suivent le "stop" au tabac. Comment ? Avec des progrès significatifs sur le plan de l’oxygénation/circulation. A noter : la fonction pulmonaire pourra augmenter de 30 %, d’après de récentes études. Et cela environ deux semaines après l’arrêt. Les pertes de souffle et les problèmes de toux pourront progressivement disparaître entre un et neuf mois. De plus, à 1 an, la menace de maladies coronariennes deviendra presque deux fois moins haute en comparaison des fumeurs. Pour terminer, à 5 ans, les dangers d’accidents vasculaires cérébraux correspondent en chiffres aux non-fumeurs, 5-15 ans suivant le renoncement.</p> <p>Vous voulez stopper les cigarettes, mais vous ne parvenez pas à vos fins ? Par le passé, vous avez tenté différentes méthodes, par exemple patchs contenant de la nicotine, un arrêt brutal, des chewing-gums à la nicotine, les analyses liées au comportement, les médicaments, les herbes ou les compléments alimentaires, l’acupuncture ou bien l’hypnose ? Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour cesser de fumer</a> vous débarrassera des cigarettes à jamais, grâce à une méthode entièrement naturelle et non intrusive. Pas mal de fumeurs entreprennent d’arrêter le tabac. Ceux-ci remarquent bien souvent des effets secondaires de prise de kilos. L’explication est simple à comprendre : la nicotine représente en fait un coupe-faim. Logiquement, lorsqu’on n’a plus de nicotine au sein de l’organisme, on mange un peu plus, avec une augmentation de poids. Un <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour arrêter de fumer</a> supprimera aussi ce sentiment d’appétit.</p>