Lancy : Comment arreter de fumer sans grossir

<h2>Abandonnez le tabac en toute sérénité</h2> <p>C’est une évidence : fumer n’est pas bon pour le cœur ou pour la circulation du sang dans votre corps. Vous courez de fait le danger de déceler une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). Si vous pratiquez un sport, vous pouvez également très vite vous essouffler lorsque vous fumez à côté. En outre, rhume et toux reviennent en permanence avec le tabagisme. Cesser de fumer va améliorer votre sens du goût et de l'odorat. Dans les deux semaines arrivant après l'arrêt de la cigarette, vous aurez moins de difficultés à respirer. Vous vous déplacez également plus facilement. Ce changement s’explique par une meilleure circulation et oxygénation. Une nouvelle étude démontre que votre fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % environ 2 semaines suivant la résolution d’arrêter de fumer. 1-9 mois : toux et essoufflements vont se calmer. En outre, à un an, la possibilité d’une maladie coronarienne sera quasiment 2 fois moins haute par rapport aux fumeurs. Pour finir, à cinq ans, les dangers d’accidents vasculaires cérébraux correspondent en chiffres aux non-fumeurs, 5-15 ans après le renoncement.</p> <p>Vous ne percevrez rien : nous n’employons pas d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. De rares témoignages mentionnent un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le procédé est véritablement sans douleur et est d’ailleurs très relaxant.</p>