Ambronay (01500) : Comment arreter de fumer sans grossir

<h2>Les multiples raisons pour délaisser la cigarette</h2> <p>Fumer nuit à votre cœur et à la circulation sanguine dans le corps, avec pour conséquence le risque de maladie cardiaque et de crise cardiaque. Le tabagisme peut également vous essouffler lorsque vous faites de l'exercice, et vous êtes bien plus susceptible de tousser et de tomber malade. Cesser de fumer va améliorer votre aspect (le tabagisme cause le vieillissement de votre peau, une dentition inesthétique et une peau terne). Respiration et déplacements seront plus simples au cours des deux semaines qui suivent le renoncement au tabac. De quelle façon ? Grâce à des améliorations au niveau de la circulation/oxygénation. Point intéressant : la fonction pulmonaire pourra augmenter de 30 %, d’après de récentes études. Et cela à peu près deux semaines après l’arrêt. À 1-9 mois, les toux et l'essoufflement diminuent. 1 an, votre risque de maladies coronariennes reste presque deux fois moins élevé comparé à un fumeur. Cinq ans, votre risque d’AVC est réduit à celui d'un non-fumeur 5 à 15 ans après l'arrêt du tabac.</p> <p> Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour arrêter de fumer</a> reste l’une des techniques qui détient le meilleur taux de réussite pour interrompre les cigarettes. Une étude clinique anglaise montre un taux de réussite établi à 70% à la suite d’une seule intervention au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">arreter de fumer</a> et de 95 % après 2 rendez-vous. Ce système n’est pas très onéreux, en comparaison des économies que vous allez faire suite à l’arrêt complet. Par-dessus tout, il est fiable et efficace.</p>