Thoiry (01710) : Cigarette

<h2>Comment arrêter de fumer ?</h2> <p>Fumer cause des dommages à votre cœur ainsi qu’à la circulation du sang dans le corps, ce qui accroit le risque de maladie cardiaque ou de crise cardiaque. Le tabagisme entraîne aussi l’essoufflement pendant l’activité sportive, et vous toussez et attrapez des rhumes bien plus fréquemment. Arrêter de fumer va diminuer le risque que vos enfants tombent malades (les infections auriculaires/respiratoires sont bien plus habituelles chez les enfants exposés au tabagisme passif). Au cours des deux semaines arrivant après l'arrêt du tabac, vous pouvez vous apercevoir que votre respiration s’arrange. Vous vous déplacez aussi plus facilement. Cela est dû à une meilleure circulation et oxygénation. Selon les experts, votre fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % environ deux semaines après avoir arrêté de fumer. De 1 à 9 mois, les toux et le manque de souffle diminuent. 1 an, le danger de maladies coronariennes reste presque deux fois moins haut comparé à un fumeur. 5 ans, le risque d'accident vasculaire cérébral est réduit à celui d'un non-fumeur cinq à quinze ans après l’interruption du tabac.</p> <p> Avec le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser anti tabac</a>, vous décidez de recourir à une des méthodes les plus efficaces pour mettre un terme aux cigarettes. En effet, d’après une étude réalisée en Angleterre, après une seule intervention, le taux de réussite avoisine les 70% (95% après deux sessions). Dépourvue de risques et véritablement efficace, cette méthode coûte peu (en comparaison de l’achat de plusieurs paquets tous les mois/ans).</p>