Péron (01630) : Spray nicotine

<h2>Comment arrêter de fumer ?</h2> <p>Cela va de soi : l’arrêt de la cigarette apporte une nette amélioration de votre santé physique. Mais on sait également qu'arrêter le tabac fortifie la santé mentale et le bien-être : mettre fin au tabac peut transformer l'humeur ainsi que freiner le stress, l’angoisse et la dépression. Pourtant, si de nombreux fumeurs disent avoir envie d’arrêter, certains persistent parce que fumer donne l’impression d’évacuer le stress et l'anxiété. Voilà d’ailleurs un cliché : la cigarette serait synonyme de détente. Mais dans la réalité, fumer accroit l'anxiété et la nervosité. Par rapport aux non-fumeurs, le risque de dépression est bien plus présent pour un fumeur. D’après certaines enquêtes, à l’arrêt des cigarettes, le stress/l’anxiété ainsi que les signes de la dépression sont à un degré beaucoup moins important. La vie reste plus facile au quotidien, avec une amélioration de l’humeur. Il est aussi envisageable de réduire le dosage de certains médicaments prescrits pour traiter la santé mentale.</p> <p>La technique <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour cesser de fumer</a> influe majoritairement sur l’addiction à la nicotine, l’angoisse liée au stress ainsi que le contrôle de l'appétit. Elle demeure également sûre, sans douleur et n’entraîne aucun effet secondaire indésirable.</p>