Vernier : Inhalateur de nicotine

<h2>Les méthodes pour aller bien en arrêtant le tabac</h2> <p>Nous avons connaissance que stopper le tabac améliore la santé physique. On peut aussi s’apercevoir qu'arrêter les cigarettes fortifie la santé mentale et le bien-être : mettre un terme au tabac peut transformer l'humeur et aider à atténuer le stress, l’angoisse et la dépression. Cependant, si de nombreux fumeurs disent vouloir arrêter, quelques-uns continuent car fumer semble soulager le stress et l'anxiété. Et effectivement, on est convaincu que fumer permet de se détendre. Toutefois, fumer accroit l’appréhension et la tension. Quand on fume, les symptômes d’une dépression peuvent apparaître. Le risque demeure d’ailleurs plus élevé par rapport aux non-fumeurs. Les études démontrent que lorsque les personnes cessent de fumer, les niveaux d'anxiété, de dépression et de stress demeurent plus bas, les conditions de vie comme l'humeur habituelle s'améliorent. Et le dosage de plusieurs médicaments pris afin de traiter les problèmes de santé mentale pourra être réduit.</p> <p>Puisqu’il ne faut pas d'aiguilles et qu’il n’y a pas besoin de pénétrer votre peau, vous ne sentirez aucune réaction. Quelques témoignages mentionnent un chatouillement perçu au cours de l’intervention, mais c'est la seule chose. Le procédé est vraiment indolore et est d’ailleurs assez relaxant.</p>