Nantua (01460) : Huile essentielle arret tabac

<h2>Pour quelles raisons stopper le tabac ?</h2> <p>Cela va de soi : l’arrêt de la cigarette va améliorer considérablement votre santé physique. Mais il est aussi prouvé qu'arrêter le tabac fortifie la santé mentale ainsi que la sérénité : mettre fin au tabac peut transformer l'humeur et aider à atténuer le stress, l'anxiété et le mal-être. Pourtant, si la plupart des fumeurs disent vouloir arrêter, quelques-uns persistent car fumer semble soulager le stress et l'anxiété. Voilà d’ailleurs un préjugé : la cigarette entrainerait un état de détente. Toutefois, fumer augmente l'anxiété et la nervosité. Par rapport aux non-fumeurs, le risque d’une dépression reste plus haut pour un fumeur. D’après plusieurs études, à la fin du tabac, le stress/l’anxiété tout comme les signes de la dépression restent à un degré beaucoup plus faible. On apprécie les moments de la vie, avec des améliorations côté humeur. Il est également envisageable de diminuer le dosage de quelques médicaments fournis pour traiter la santé mentale.</p> <p>Vous ne percevrez rien : personne n’utilisera d’aiguille et il n’est pas prévu une pénétration de peau. Quelques retours parlent d'un chatouillement ressenti au cours de l’intervention, mais c'est à peu près tout. Le traitement est véritablement indolore et reste même assez relaxant.</p>