La Boisse (01120) : Plante pour arreter de fumer

<h2>Les solutions pour aller bien en arrêtant le tabac</h2> <p>En arrêtant le tabac, vous arriverez à améliorer votre santé physique. Ceci dit, c’est également recommandé pour votre santé mentale et, de manière générale, votre quiétude. Evacuation du stress et contournement de la dépression, excellente humeur,… Vous avez raison d’y réfléchir ! Pourtant, si la plupart des fumeurs prétendent avoir envie d’arrêter, certains persistent car fumer donne l’impression d’évacuer la pression et l'anxiété. Et en effet, on est convaincu qu’allumer une cigarette permet de se détendre. Toutefois, fumer augmente l’appréhension et la tension. Lorsqu’on fume, les symptômes d’une dépression surviennent parfois. Le risque demeure du reste plus élevé que chez les non-fumeurs. Des enquêtes démontrent que quand les gens arrêtent de fumer, les degrés d’appréhension, de dépression et de nervosité sont plus faibles, les conditions de vie comme l'humeur générale s'améliorent. Et le dosage de certains traitements pris afin de soigner les soucis de santé mentale pourra être diminué.</p> <p>Vous ne percevrez rien : personne ne se sert d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. Quelques retours mentionnent un chatouillement ressenti au cours de l’intervention, mais c'est à peu près tout. Le procédé est véritablement indolore et est d’ailleurs assez relaxant.</p>