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<h2>Pour quelle raison stopper la cigarette ?</h2>
<p>Cela va de soi : l’arrêt de la cigarette apporte une amélioration significative de votre santé physique. Mais on sait également qu'arrêter les cigarettes stimule la santé mentale ainsi que le bien-être : mettre un terme au tabac peut améliorer l'humeur et aider à atténuer le stress, l'anxiété et la dépression. Pourtant, si la plupart des fumeurs prétendent vouloir arrêter, certains continuent parce que fumer donne l’impression d’évacuer la pression et l'anxiété. Voilà ainsi un cliché : la cigarette serait synonyme de détente. Toutefois, fumer augmente l'anxiété et la tension. Lorsqu’on fume, les symptômes d’une dépression surviennent parfois. Le risque demeure du reste plus élevé que chez les non-fumeurs. Les études montrent que lorsque les personnes cessent de fumer, les degrés d'anxiété, de dépression et de nervosité sont plus faibles, les conditions de vie comme l’état d’esprit s'améliorent. Et le dosage de certains médicaments utilisés pour traiter les soucis de santé mentale peut être réduit.</p>
<p> Avec le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser anti tabac</a>, vous choisissez la solution d’une des pratiques les plus pertinentes pour mettre un terme aux cigarettes. Effectivement, selon une étude anglaise, après une seule intervention, le taux de réussite avoisine les 70 % (95 % après deux sessions). Sans danger et vraiment efficace, cette formule n’est pas onéreuse (au regard de l’acquisition de multiples paquets tous les mois/ans).</p>
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