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<h2>Les nombreuses raisons pour délaisser la cigarette</h2> <p>Il est établi depuis longtemps que l’arrêt du tabac reste bon pour la santé physique. Ceci dit, c’est aussi excellent pour votre santé mentale et, d’une façon globale, votre quiétude. Moins angoissé, de meilleure humeur, pouvant éviter la dépression,… Une combinaison parfaite ! Pourtant, si la plupart des fumeurs prétendent avoir envie d’arrêter, quelques-uns persistent parce que fumer donne l’impression d’évacuer la pression et l'anxiété. Et en effet, on croit fréquemment qu’allumer une cigarette permet de se détendre. Mais en réalité, fumer accroit l'anxiété et la tension. Quand on fume, les symptômes d’une dépression surviennent parfois. Le risque demeure du reste plus élevé par rapport aux non-fumeurs. Les études montrent que quand les personnes cessent de fumer, les niveaux d’appréhension, de dépression et de nervosité demeurent plus faibles, les conditions de vie et l'humeur générale s'améliorent. Et le dosage de certains médicaments utilisés afin de traiter les soucis de santé mentale peut être diminué.</p> <p>Malgré votre bonne volonté, vous n’arrivez pas à arrêter la cigarette ? Vous avez essayé toutes les suggestions habituelles comme les patchs contenant de la nicotine, un arrêt immédiat, des gommes à mâcher constituées de nicotine, les thérapies comportementales, des médicaments, des herbes ou certains compléments dits "alimentaires", l’acupuncture ou bien l’hypnose ? Un <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour arrêter de fumer</a> permet de se défaire du tabac de manière radicale, grâce à une méthode 100% naturelle et non intrusive. De nombreux fumeurs entreprennent d’arrêter le tabac. Ils remarquent fréquemment des effets secondaires de prise de poids. Cela s’explique par le fonctionnement de la nicotine, qui reste un coupe-faim. Naturellement, lorsqu’on n’a pas de nicotine dans le corps, on s’alimente plus, accompagné d’une augmentation de poids. Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">patch pour arreter de fumer</a> supprimera également ce sentiment d’appétit.</p>

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