Saint-Rambert-En-Bugey (01230) : Patch pour arrêter de fumer

<h2>Les méthodes pour être serein en arrêtant le tabac</h2> <p>Nous avons connaissance que stopper le tabac améliore la santé physique. Mais il est aussi confirmé qu'arrêter les cigarettes stimule la santé mentale ainsi que la sérénité : arrêter la cigarette peut transformer l'humeur ainsi que freiner le stress, l’angoisse et le mal-être. Cependant, si la plupart des fumeurs disent avoir envie d’arrêter, certains persistent car fumer semble soulager le stress et l'anxiété. Et effectivement, on croit fréquemment qu’allumer une cigarette aide à se détendre. Mais en réalité, fumer augmente l’appréhension et la nervosité. Les fumeurs restent également plus en mesure que les non-fumeurs de développer une dépression avec le temps. Des enquêtes montrent que lorsque les gens arrêtent de fumer, les niveaux d'anxiété, de dépression et de nervosité sont plus bas, les conditions de vie comme l'humeur habituelle s'améliorent. Et le dosage de plusieurs traitements pris afin de soigner les problèmes de santé mentale pourra être diminué.</p> <p>Comme il n'y a pas d'aiguilles et qu’il n’y a pas besoin de pénétrer la peau, vous ne sentirez aucune réaction. De rares témoignages parlent d'un chatouillement ressenti pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le procédé est véritablement sans douleur et reste même très relaxant.</p>