Vernier : Livre arreter de fumer

<h2>Les nombreuses raisons de arrêter la cigarette</h2> <p>Vous le savez sans doute : fumer n’est pas recommandé pour le cœur et pour la circulation du sang dans votre organisme. Vous courez de fait le risque de déceler une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). En pleine activité physique, vous pouvez aussi très vite vous essouffler si vous prenez l’habitude de fumer. En outre, rhume et toux sont plus fréquents avec le tabagisme. Arrêter de fumer va réduire le risque de voir les enfants tomber malades (les infections respiratoires/auriculaires apparaissent plus souvent pour les enfants exposés au tabagisme passif). Au cours des deux semaines arrivant après l'arrêt de la cigarette, vous aurez moins de soucis pour respirer. Il sera également plus facile de vous déplacer. Ce changement s’explique par une transformation de la circulation et oxygénation. Une nouvelle enquête montre que votre fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % environ deux semaines suivant la résolution d’arrêter de fumer. De 1 à 9 mois, la toux et l'essoufflement diminuent. 1 an, votre risque de maladies coronariennes est environ deux fois moins haut que celui d'un fumeur. Cinq ans, le risque d'accident vasculaire cérébral est réduit à celui d'un non-fumeur 5 à 15 ans suivant la renonciation aux cigarettes.</p> <p>La thérapie au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour cesser de fumer</a>, de façon logique, repose sur un faisceau laser avec une faible intensité, particulièrement concentré, qui ne surpasse point l'intensité d'une ampoule de 60 W. Le laser stimule les points d’acupuncture et ceci du poignet aux oreilles.</p>