Péron (01630) : Arreter de fumer livre

<h2>Péron (01630) : Arrêtez la cigarette sans douleur</h2> <p>Vous le savez sans doute : fumer n’est pas bon pour le cœur et pour la circulation du sang dans votre organisme. Vous augmentez de cette manière le danger d’avoir une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). Si vous faites du sport, vous pouvez aussi rapidement vous essouffler si vous avez l’habitude de fumer. En outre, rhume et toux reviennent en permanence avec le tabagisme. Cesser de fumer va diminuer le risque de maladie (y compris le cancer du poumon, de la gorge, l'emphysème, les pathologies cardiaques et l'hypertension artérielle, les ulcères et les reflux, les troubles d’ordre sexuel, les maladies rénales et diverses pathologies). Respiration et déplacements seront plus simples au cours des 2 semaines suivant le "stop" aux cigarettes. Comment ? Avec des progrès significatifs au niveau de la circulation/oxygénation. Point intéressant : votre fonction pulmonaire s’amplifiera de 30 %, si l’on regarde les dernières enquêtes. Et cela à peu près 2 semaines suite à l’arrêt. Essoufflement et toux seront moins gênants entre un et neuf mois. 1 an, le danger de maladie coronarienne reste presque 2 fois moins haut que celui d'un accro aux cigarettes. Cinq ans, le risque d'accident vasculaire cérébral est réduit à celui d'un non-fumeur 5 à 15 ans suivant la renonciation aux cigarettes.</p> <p>La technique <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour cesser de fumer</a> influe majoritairement sur l’addiction à la nicotine, l'anxiété liée au stress et le contrôle de l'appétit. C’est une pratique sans risque qui ne cause pas de souffrances. Vous ne retrouverez pas d’effets indésirables.</p>