Saint-Étienne-Du-Bois (01370) : Methode simple pour arreter de fumer

<h2>Pour quelles raisons stopper la cigarette ?</h2> <p>Vous l’avez entendu : fumer est très mauvais pour votre cœur ou pour la circulation du sang dans votre organisme. Vous courez de fait le risque d’avoir une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). Si vous pratiquez un sport, vous pouvez aussi rapidement vous essouffler si vous avez l’habitude de fumer. Enfin, les crises de toux et les rhumes deviennent monnaie courante avec le tabagisme. Arrêter de fumer va réduire le risque de maladie (notamment le cancer du poumon, de la gorge, l'emphysème, les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle, les reflux/ulcères, les dysfonctionnements érectiles et sexuels, les maladies du rein et d'autres pathologies). Respiration et mouvements redeviendront plus simples au cours des deux semaines suivant le renoncement au tabac. Comment ? Grâce à des améliorations au niveau de l’oxygénation/circulation. A noter : votre fonction pulmonaire pourra augmenter de 30 %, si l’on observe les dernières études. Et cela environ 2 semaines suite à l’arrêt. À 1-9 mois, les toux et le manque de souffle diminuent. 1 an, votre risque de maladie coronarienne demeure presque deux fois moins haut comparé à un fumeur. Cinq ans, le risque d'accident vasculaire cérébral est réduit à celui d'un non-fumeur cinq à quinze ans suivant l’abandon des cigarettes.</p> <p> Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">livre pour arrêter de fumer</a> est une des méthodes avec le plus haut taux de réussite pour arrêter de fumer. Une étude de l'Université du comté du Middlesex en Angleterre démontre un taux de réussite de 70 % après une seule intervention au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour arrêter la cigarette</a> et de 95% après 2 rendez-vous. De plus, cela reste une méthode sûre, tout à fait efficace et extrêmement abordable au regard de ce que vous pourrez épargner en arrêtant de fumer.</p>