Pont-De-Vaux (01190) : Livre en finir avec la cigarette

<h2>Comment stopper la cigarette ?</h2> <p>Vous l’avez entendu : fumer n’est pas recommandé pour le cœur et pour la circulation sanguine dans votre corps. Vous augmentez de cette manière le danger d’avoir une maladie cardiaque (ou bien une crise cardiaque). Si vous pratiquez un sport, vous pouvez aussi rapidement vous essouffler si vous prenez l’habitude de fumer. En outre, les quintes de toux et les rhumes font leur apparition avec le tabagisme. Cesser de fumer va vous faire économiser des sous – la routine d'un paquet au quotidien coûte 3650€ par an. Dans les deux semaines arrivant après l'arrêt du tabac, vous aurez moins de difficultés à respirer. Vous marchez aussi plus facilement. Cela est dû à une meilleure circulation et oxygénation. D’après les experts, votre fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % environ 2 semaines suivant la résolution d’arrêter de fumer. Essoufflement puis toux vous occasionneront moins de problèmes entre 1 et 9 mois. Un an, le danger de maladie coronarienne demeure presque deux fois moins haut comparé à un fumeur. Cinq ans, le risque d’AVC est réduit à celui d'un non-fumeur 5 à 15 ans suivant l’abandon des cigarettes.</p> <p>La méthode <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour cesser de fumer</a> intervient principalement sur l’addiction à la nicotine, l’angoisse relative au stress ainsi que le contrôle de l'appétit. C’est une pratique sans danger qui n’occasionne pas de souffrances. Il n’existe pas non plus d’effets indésirables.</p>