Ferney-Voltaire (01210) : Le livre pour arreter de fumer

<h2>Stoppez la cigarette pour de bon</h2> <p>C’est une évidence : fumer n’est pas bon pour le cœur et pour la circulation sanguine dans votre organisme. Vous courez de fait le risque de déceler une maladie cardiaque (ou bien une crise cardiaque). En pleine activité physique, vous pouvez également rapidement vous essouffler si vous avez l’habitude de fumer. Enfin, rhume et toux sont plus fréquents avec le tabagisme. Cesser de fumer va diminuer le risque de maladie (y compris les cancers (gorge/poumon), l'emphysème, les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle, les ulcères et les reflux, les dysfonctionnements d’ordre sexuel, les maladies du rein et d'autres pathologies). Dans les deux semaines arrivant après l'arrêt du tabac, vous aurez moins de difficultés à respirer. Il sera également plus commode de vous mouvoir. Ce changement s’explique par une meilleure circulation et oxygénation. Une nouvelle étude montre que votre fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % à peu près 2 semaines suivant la résolution d’arrêter de fumer. Essoufflement puis toux vous causeront moins de tracas entre un et neuf mois. 1 an, le danger de maladie coronarienne est presque 2 fois moins haut que celui d'un fumeur. 5 ans, votre risque d’AVC est comparable à un non-fumeur cinq à quinze ans suivant la renonciation aux cigarettes.</p> <p>La méthode <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour cesser de fumer</a> influe principalement sur la dépendance à la nicotine, l’angoisse relative au stress et le contrôle de l'appétit. C’est une pratique sans risque qui n’occasionne aucune douleur. Vous ne découvrirez pas d’effets indésirables.</p>