Gex (01170) : Hypnose arrêt tabac avis

<h2>Comment stopper le tabac ?</h2> <p>En arrêtant le tabac, vous pourrez significativement parfaire votre santé physique. Cela dit, c’est également excellent pour la santé mentale et, d’une façon globale, votre quiétude. Moins stressé, de bonne humeur, mieux équipé face à la déprime,… Vous avez raison d’y penser ! Cependant, si de nombreux fumeurs disent vouloir arrêter, certains persistent parce que fumer semble apaiser le stress et l'anxiété. Voilà d’ailleurs un cliché : la cigarette entrainerait un état de détente. Mais dans la réalité, fumer accroit l'anxiété et la nervosité. Quand on fume, les symptômes d’une dépression surviennent parfois. Le risque demeure d’ailleurs plus élevé par rapport aux non-fumeurs. Des études montrent que lorsque les gens cessent de fumer, les degrés d’appréhension, de dépression et de stress sont plus faibles, les conditions de vie et l’état d’esprit s'améliorent. Puis le dosage de certains traitements utilisés pour traiter les soucis de santé mentale pourra être réduit.</p> <p>Vous ne sentirez rien : nous n’utilisons pas d’aiguille et il n’est pas prévu une pénétration de peau. Quelques retours mentionnent un chatouillement ressenti pendant le traitement, mais c'est la seule chose. Le procédé est vraiment sans douleur et reste d’ailleurs très relaxant.</p>