Saint-Rambert-En-Bugey (01230) : Auto hypnose pour arreter de fumer

<h2>Les nombreuses raisons pour arrêter la cigarette</h2> <p>Fumer cause des dommages à votre cœur et à la circulation sanguine dans le corps, avec pour conséquence la menace de maladie cardiaque et de crise cardiaque. Le tabac entraîne par ailleurs l’essoufflement pendant l’activité sportive, et vous êtes beaucoup plus susceptible de tousser et de vous enrhumer. Cesser de fumer va réduire le risque que vos enfants soient malades (les infections respiratoires et auriculaires se manifestent plus souvent pour les enfants qui subissent le tabagisme passif). Vous marcherez aisément et respirerez beaucoup mieux au cours des deux semaines suivant le renoncement au tabac. De quelle façon ? Grâce à des améliorations au niveau de la circulation/oxygénation. Point intéressant : la fonction pulmonaire s’amplifiera de 30 %, d’après de récentes études. Et cela à peu près deux semaines suite à l’arrêt. De 1 à 9 mois, les toux et l'essoufflement diminuent. Un an, le danger de maladies coronariennes reste environ deux fois moins haut comparé à un accro aux cigarettes. 5 ans, votre risque d'accident vasculaire cérébral est comparable à un non-fumeur cinq à quinze ans après l’interruption du tabac.</p> <p>Comme il n'y a pas d'aiguilles et qu’il n’y a pas besoin de pénétrer la peau, vous ne ressentirez aucun effet. Quelques retours mentionnent un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est la seule chose. Le traitement est vraiment indolore et est même assez relaxant.</p>