Loyettes (01360) : Auto hypnose pour arreter de fumer
<h2>Les solutions sûres pour s’arrêter de fumer</h2>
<p>C’est une évidence : fumer est très mauvais pour votre cœur et pour la circulation sanguine dans votre organisme. Vous courez de fait le risque de déceler une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). Si vous pratiquez un sport, vous pouvez également très vite vous essouffler quand vous fumez en parallèle. En outre, les crises de toux comme les rhumes font leur apparition avec le tabagisme. Arrêter de fumer va vous faire économiser des sous – l’habitude d'un paquet par jour coûte 3650€ chaque année.
Au cours des deux semaines qui suivent l'arrêt du tabac, vous pouvez commencer à voir que vous respirez mieux. Il sera également plus commode de vous déplacer. Cela est dû à une meilleure circulation et oxygénation. Selon les dernières études, la fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % environ 2 semaines après avoir arrêté de fumer.
Un à neuf mois : toux comme essoufflements se dissiperont. En outre, à un an, la menace d’une maladie coronarienne deviendra quasiment 2 fois moins élevée par rapport aux fumeurs. Pour terminer, vers cinq ans, les dangers d’AVC correspondent en chiffres aux non-fumeurs, 5-15 années après l’adieu au tabac.</p>
<p> Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour cesser de fumer</a> est une des méthodes avec le plus haut taux de réussite pour interrompre les cigarettes. Une étude clinique anglaise montre un taux de réussite de 70% après une seule opération au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser anti tabac</a> et de 95% après 2 rendez-vous. Ce système n’est pas très onéreux, comparé aux sommes épargnées après l’abandon définitif. Par-dessus tout, il est sûr et efficace.</p>
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