Villars-Les-Dombes (01330) : Nicotine gum

<h2>Comment stopper la cigarette ?</h2> <p>Nous savons tous que stopper le tabac améliore la santé physique. On peut aussi se rendre compte qu'arrêter le tabac stimule la santé mentale ainsi que la sérénité : mettre fin au tabac peut améliorer l'humeur et aider à soulager le stress, l'anxiété et le mal-être. Cependant, si de nombreux fumeurs prétendent vouloir arrêter, quelques-uns continuent car fumer donne l’impression d’évacuer le stress et l'anxiété. Voilà ainsi un cliché : la cigarette serait synonyme de détente. Mais en réalité, fumer accroit l’appréhension et la nervosité. Par rapport aux non-fumeurs, le risque de dépression est bien plus présent chez les fumeurs. D’après plusieurs études, à la fin du tabac, l’anxiété/stress ainsi que les phénomènes de dépression sont à un degré beaucoup plus faible. On profite mieux des moments de la vie, grâce aux changements côté humeur. Il est également envisageable de réduire le dosage de certains produits prescrits pour améliorer la santé mentale.</p> <p>Puisqu’il ne faut pas d'aiguilles et que nous n’infiltrons pas la peau, vous ne ressentirez aucune réaction. Quelques témoignages mentionnent un chatouillement ressenti pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le traitement est véritablement sans douleur et est même assez relaxant.</p>