Polliat (01310) : Methode pour arreter de fumer

<h2>Les solutions sûres pour arrêter de fumer</h2> <p>Cela va de soi : l’abandon de la cigarette va améliorer grandement votre santé physique. Mais on sait également qu'arrêter le tabac stimule la santé mentale ainsi que la sérénité : arrêter la cigarette peut transformer l'humeur et aider à atténuer le stress, l'anxiété et la dépression. Pourtant, si de nombreux fumeurs disent avoir envie d’arrêter, quelques-uns persistent car fumer donne l’impression d’évacuer la pression et l'anxiété. Voilà ainsi un cliché : la cigarette correspondrait à un état de détente. Mais dans la réalité, fumer accroit l'anxiété et la nervosité. Les fumeurs restent également plus susceptibles que les non-fumeurs de voir apparaître la dépression avec le temps. Des études montrent que quand les personnes cessent de fumer, les niveaux d'anxiété, de dépression et de nervosité demeurent plus faibles, les conditions de vie comme l’état d’esprit s'améliorent. Puis le dosage de plusieurs médicaments pris afin de traiter les problèmes de santé mentale pourra être diminué.</p> <p>Comme il n'y a pas d'aiguilles et que nous n’infiltrons pas votre peau, vous ne sentirez aucun effet. Quelques témoignages parlent d'un chatouillement ressenti au cours de l’opération, mais c'est la seule chose. Le procédé est véritablement indolore et est d’ailleurs très relaxant.</p>