Gex (01170) : Methode pour arreter de fumer

<h2>Abandonnez le tabac sereinement</h2> <p>Il est prouvé depuis un certain temps que l’arrêt du tabac reste bénéfique pour la santé physique. D’un autre côté, c’est aussi excellent pour votre santé mentale et, d’une façon globale, votre bien-être. Moins angoissé, de meilleure humeur, pouvant éviter la dépression,… Une combinaison gagnante ! Pourtant, si de nombreux fumeurs prétendent vouloir arrêter, quelques-uns continuent car fumer donne l’impression d’évacuer la pression et l'anxiété. Voilà ainsi un préjugé : la cigarette correspondrait à un état de détente. Mais dans la réalité, fumer accroit l'anxiété et la tension. Les fumeurs sont également plus en mesure que les non-fumeurs de voir apparaître la dépression avec le temps. Les études démontrent que lorsque les gens cessent de fumer, les niveaux d’appréhension, de dépression et de stress demeurent plus faibles, les conditions de vie et l'humeur habituelle s'améliorent. Et le dosage de certains médicaments utilisés pour soigner les problèmes de santé mentale pourra être réduit.</p> <p>Vous ne percevrez rien : nous n’utilisons pas d’aiguille et il n’est pas prévu une pénétration de peau. De rares témoignages mentionnent un chatouillement ressenti pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le traitement est vraiment sans douleur et reste même très relaxant.</p>