Pont-De-Vaux (01190) : Comment arreter de fumer

<h2>Pont-De-Vaux (01190) : Arrêtez le tabac sans effort</h2> <p>Fumer nuit à votre cœur ainsi qu’à la circulation sanguine au sein de l’organisme, ce qui accroit le risque de maladie cardiaque et de crise cardiaque. Le tabagisme entraîne par ailleurs l’essoufflement pendant l’activité sportive, et vous toussez et contractez des rhumes de manière régulière. Cesser de fumer va améliorer votre apparence (le tabagisme provoque des rides, une dentition inesthétique et une peau terne). Au cours des deux semaines arrivant après l'arrêt de la cigarette, vous aurez moins de soucis pour respirer. Il sera également plus facile de vous mouvoir. Ce changement s’explique par une meilleure circulation et oxygénation. D’après les experts, votre fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % environ 2 semaines suivant la décision d’arrêter de fumer. 1-9 mois : toux et essoufflements vont se calmer. De plus, à un an, la possibilité de maladies coronariennes sera presque deux fois moins élevée par rapport aux fumeurs. Pour conclure, à 5 ans, les risques d’AVC correspondent en chiffres aux non-fumeurs, 5-15 années après le renoncement.</p> <p>Comme il ne faut pas d'aiguilles et qu’il n’est pas question de pénétrer votre peau, vous ne sentirez aucun effet. De rares témoignages parlent d'un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est la seule chose. Le procédé est véritablement sans douleur et est même assez relaxant.</p>