Péron (01630) : Comment arreter de fumer

<h2>Les multiples raisons de délaisser la cigarette</h2> <p>Vous le savez sans doute : fumer est très mauvais pour votre cœur et pour la circulation du sang dans votre corps. Vous courez de fait le risque d’avoir une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). Si vous pratiquez un sport, vous pouvez également rapidement vous essouffler si vous prenez l’habitude de fumer. Enfin, les crises de toux comme les rhumes font leur apparition avec le tabagisme. Cesser de fumer va vous faire économiser des sous – fumer un paquet tous les jours peut revenir à 3 650 euros par an. Dans les deux semaines arrivant après l'arrêt du tabac, vous pouvez vous rendre compte que vous respirez mieux. Il sera également plus facile de vous mouvoir. Ce renouveau s’explique par une transformation de la circulation et oxygénation. Selon les experts, votre fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % environ 2 semaines après avoir cessé de fumer. De 1 à 9 mois, les toux et la perte de souffle diminuent. 1 an, le danger de maladies coronariennes reste presque 2 fois moins haut que celui d'un accro aux cigarettes. 5 ans, le risque d’AVC est comparable à un non-fumeur cinq à quinze ans après l'arrêt du tabac.</p> <p>Vous ne percevrez rien : personne n’utilisera d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. Quelques retours parlent d'un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est la seule chose. Le procédé est véritablement indolore et est d’ailleurs assez relaxant.</p>