Comment arreter de fumer

Culoz (01350) : Comment arreter de fumer

<h2>Les méthodes pour aller bien en arrêtant le tabac</h2> <p>Fumer cause des dommages au cœur ainsi qu’à la circulation du sang au sein de l’organisme, avec pour conséquence le risque de maladie cardiaque et de crise cardiaque. Le tabagisme entraîne aussi l’essoufflement durant l’activité sportive, et vous toussez et contractez des rhumes bien plus fréquemment. Arrêter de fumer va réduire le risque de maladie (y compris les cancers (gorge/poumon), l'emphysème, les maladies cardiaques et l'hypertension artérielle, les reflux/ulcères, les troubles d’ordre sexuel, les maladies rénales et d'autres pathologies). Respiration et mouvements seront plus simples dans les deux semaines suivant le "stop" aux cigarettes. Comment ? Avec des progrès significatifs sur le plan de l’oxygénation/circulation. A noter : la fonction pulmonaire s’amplifiera de 30 %, d’après de récentes enquêtes. Et cela à peu près 2 semaines après l’arrêt. Essoufflement puis toux vous causeront moins de problèmes entre un et neuf mois. 1 an, le danger de maladies coronariennes reste presque deux fois moins haut que celui d'un fumeur. 5 ans, votre risque d’AVC est comparable à un non-fumeur 5 à 15 ans suivant l’abandon des cigarettes.</p> <p>Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour arrêter de fumer</a> passe par la peau pour stimuler vos terminaisons nerveuses partant du poignet jusqu’aux oreilles. Comme nous utilisons le laser pour traiter les points d’acupuncture, on retrouve des ressemblances avec l’acupuncture. La production d'endorphines peut soulager les symptômes de sevrage du tabac et vous permettre finalement de ne pas vous sentir tendu.</p>

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