Replonges (01620) : Comment arreter de fumer sans grossir

<h2>De quelle manière stopper la cigarette ?</h2> <p>Fumer nuit au cœur et à la circulation du sang dans le corps, ce qui augmente la menace de maladie cardiaque ou de crise cardiaque. Le tabagisme peut aussi vous essouffler lorsque vous faites de l'exercice, et vous êtes bien plus à même de tousser et de vous enrhumer. Cesser de fumer va améliorer votre vie quotidienne (le tabagisme peut signifier des dérèglements de l'érection et des troubles sexuels en général). Vous vous déplacerez aisément et respirerez beaucoup mieux dans les 2 semaines qui suivent le "stop" au tabac. Comment ? Avec des progrès significatifs sur le plan de l’oxygénation/circulation. Détail important : votre fonction pulmonaire s’amplifiera de 30 %, d’après de récentes enquêtes. Et cela environ deux semaines après la suspension du tabac. Les essoufflements et les quintes de toux pourront progressivement disparaître entre un et neuf mois. De plus, à 1 an, la possibilité d’une maladie coronarienne sera quasiment deux fois moins haute en comparaison des fumeurs. Pour finir, à 5 ans, les dangers d’AVC correspondent en chiffres aux non-fumeurs, 5-15 ans après l’adieu au tabac.</p> <p>Vous ne percevrez rien : personne n’utilisera d’aiguille et il n’est pas prévu une pénétration de peau. De rares retours parlent d'un chatouillement ressenti pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le traitement est vraiment sans douleur et reste d’ailleurs assez relaxant.</p>