Béligneux (01360) : Stopper la cigarette

<h2>Les nombreuses raisons de laisser tomber le tabac</h2> <p>Cela coule de source : l’arrêt de la cigarette va améliorer considérablement votre santé physique. On peut aussi constater qu'arrêter le tabac stimule la santé mentale et la sérénité : arrêter la cigarette peut améliorer l'humeur et aider à soulager le stress, l'anxiété et la dépression. Cependant, si la plupart des fumeurs prétendent vouloir arrêter, certains persistent car fumer donne l’impression d’évacuer la pression et l'anxiété. Et en effet, on croit fréquemment que fumer permet de se détendre. Mais en réalité, fumer accroit l’appréhension et la nervosité. Les fumeurs sont aussi plus en mesure que les non-fumeurs de développer une dépression un jour ou l’autre. Des études montrent que quand les personnes arrêtent de fumer, les niveaux d’appréhension, de dépression et de nervosité sont plus faibles, les conditions de vie comme l’état d’esprit s'améliorent. Et le dosage de plusieurs médicaments pris pour soigner les soucis de santé mentale pourra être diminué.</p> <p>La thérapie au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser anti tabac</a>, comme son intitulé le mentionne, repose sur un faisceau laser avec une basse intensité, très concentré, qui ne dépasse pas l'intensité correspondant à une ampoule de 60 watts. L’objectif du laser : stimuler les points d’acupuncture et ceci du poignet aux oreilles.</p>