Loyettes (01360) : Arreter de fumer sans patch

<h2>Pour quelles raisons stopper le tabac ?</h2> <p>Nous avons connaissance que stopper le tabac améliore la santé physique. Mais on sait également qu'arrêter les cigarettes stimule la santé mentale ainsi que le bien-être : arrêter la cigarette peut transformer l'humeur ainsi que freiner le stress, l'anxiété et le mal-être. Cependant, si la plupart des fumeurs disent vouloir arrêter, quelques-uns persistent car fumer semble apaiser le stress et l'anxiété. Et en effet, on est persuadé que fumer aide à se détendre. Toutefois, fumer augmente l'anxiété et la nervosité. En comparaison d’une personne qui ne fume jamais, le risque de dépression reste bien plus présent chez les fumeurs. Selon plusieurs enquêtes, à la fin du tabac, le stress/l’anxiété ainsi que les signes de la dépression restent à un niveau bien moins important. On apprécie les moments de la vie, grâce aux changements côté humeur. Il est également possible de réduire le dosage de quelques médicaments prescrits pour traiter la santé mentale.</p> <p>Vous ne percevrez rien : nous n’employons pas d’aiguille et il n’est pas prévu une pénétration de peau. De rares témoignages mentionnent un chatouillement ressenti pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le procédé est véritablement indolore et reste même assez relaxant.</p>