Chalamont (01320) : Arreter de fumer sans patch

<h2>De quelle manière arrêter le tabac ?</h2> <p>Fumer nuit à votre cœur ainsi qu’à la circulation du sang à l’intérieur de l’organisme, avec pour conséquence la menace de maladie cardiaque et de crise cardiaque. Le tabac entraîne aussi l’essoufflement durant l’activité sportive, et vous toussez et attrapez des rhumes de manière régulière. Arrêter de fumer va réduire vos maux de gorge ou impressions de nez obstrué, et vous aurez plus d'énergie et de tolérance lors de l’effort. Vous marcherez bien plus facilement et respirerez beaucoup mieux dans les 2 semaines suivant le renoncement au tabac. De quelle façon ? Grâce à des améliorations au niveau de la circulation/oxygénation. A noter : la fonction pulmonaire s’amplifiera de 30 %, si l’on observe les dernières études. Et cela environ 2 semaines suite à la suspension du tabac. Les essoufflements et les quintes de toux pourront significativement diminuer entre 1 et 9 mois. En outre, à un an, la menace d’une maladie coronarienne deviendra presque deux fois moins haute en comparaison des fumeurs. Pour conclure, vers 5 ans, les risques d’accidents vasculaires cérébraux correspondent niveau statistiques aux non-fumeurs, cinq à 15 années après le renoncement.</p> <p>Vous ne sentirez rien : personne n’utilisera d’aiguille et il n’est pas prévu une pénétration de peau. De rares retours parlent d'un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le traitement est vraiment indolore et est même très relaxant.</p>