Pont-De-Vaux (01190) : Arreter de fumer sans grossir

<h2>Les multiples raisons de délaisser le tabac</h2> <p>Il est prouvé depuis un certain temps que l’arrêt du tabac est bon pour la santé physique. Ceci dit, c’est également excellent pour la santé mentale et, de manière générale, votre bien-être. Evacuation du stress et mieux armé pour affronter la dépression, excellente humeur,… Vous avez raison d’y réfléchir ! Très déterminés, de nombreux fumeurs expliquent vouloir arrêter la cigarette. Mais ils reculent car ils pensent, à tort, que cela les aide à diminuer pressions et anxiété. C’est faux : c’est tout l’inverse qui se produit. Lorsqu’on fume, les symptômes d’une dépression surviennent parfois. Le risque est d’ailleurs plus élevé que chez les non-fumeurs. Des enquêtes démontrent que quand les personnes arrêtent de fumer, les niveaux d’appréhension, de dépression et de stress demeurent plus bas, les conditions de vie comme l'humeur habituelle s'améliorent. Puis le dosage de certains médicaments utilisés pour traiter les problèmes de santé mentale pourra être réduit.</p> <p>La thérapie au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour arrêter de fumer</a>, comme son intitulé l'indique, consiste en un faisceau laser de basse intensité, très concentré, qui ne dépasse pas l'intensité correspondant à une ampoule de 60 watts. Le rôle du laser : stimuler vos points d’acupuncture du poignet jusqu’aux oreilles.</p>