Plan-Les-Ouates : Arreter de fumer sans grossir

<h2>Comment stopper le tabac ?</h2> <p>Vous l’avez entendu : fumer n’est pas recommandé pour le cœur et pour la circulation du sang dans votre organisme. Vous augmentez de cette manière le danger d’avoir une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). En pleine activité physique, vous pouvez aussi très vite vous essouffler lorsque vous fumez à côté. Enfin, les crises de toux et les rhumes deviennent monnaie courante avec le tabagisme. Cesser de fumer va améliorer votre vie quotidienne (le tabagisme peut signifier des troubles de l'érection et des perturbations sexuelles de façon générale). Dans les deux semaines arrivant après l'arrêt du tabac, vous pouvez commencer à voir que votre respiration s’arrange. Il sera également plus facile de vous mouvoir. Cela est dû à une meilleure circulation et oxygénation. Selon les dernières études, la fonction pulmonaire augmente également de 30 % environ 2 semaines suivant la décision d’arrêter de fumer. Les pertes de souffle et les problèmes de toux pourront progressivement disparaître entre 1 et 9 mois. De plus, à un an, la possibilité d’une maladie coronarienne sera presque 2 fois moins élevée en comparaison des fumeurs. Et aussi : vers 5 ans, les dangers d’accidents vasculaires cérébraux correspondent niveau statistiques aux non-fumeurs, cinq à 15 ans après l’adieu au tabac.</p> <p> Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">arreter de fumer</a> reste l’une des techniques avec le meilleur taux de réussite afin d’interrompre les cigarettes. Une étude clinique anglaise montre un taux de réussite établi à 70 % à la suite d’une seule opération au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">arreter de fumer</a> et de 95% après deux rendez-vous. Le procédé n’est pas très coûteux, comparé aux économies que vous allez faire suite à l’abandon définitif. Surtout, il est sûr et efficace.</p>