Lancy : Arreter de fumer sans grossir

<h2>Les nombreuses raisons de délaisser le tabac</h2> <p>Il est prouvé depuis un certain temps que l’abandon des cigarettes reste bon pour la santé physique. Ceci dit, c’est aussi excellent pour la santé mentale et, de manière générale, votre quiétude. Moins stressé, de bonne humeur, pouvant éviter la déprime,… Une combinaison gagnante ! Pourtant, si la plupart des fumeurs prétendent vouloir arrêter, quelques-uns persistent car fumer semble apaiser la pression et l'anxiété. Et en effet, on croit souvent que fumer aide à se détendre. Mais dans la réalité, fumer augmente l’appréhension et la tension. Par rapport aux non-fumeurs, le risque de dépression est bien plus présent pour un fumeur. D’après certaines études, à l’arrêt du tabac, le stress/l’anxiété ainsi que les signes de la dépression sont à un niveau bien plus faible. On profite mieux des moments de la vie, avec des améliorations côté humeur. Il est aussi envisageable de réduire le dosage de certains médicaments fournis pour traiter la santé mentale.</p> <p> Avec le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">arreter de fumer</a>, vous décidez d’opter pour une des formules les plus pertinentes pour dire adieu aux cigarettes. En effet, d’après une étude anglaise, suite à une seule intervention, le taux de réussite se situe à 70% (95% après 2 sessions). Sans danger et vraiment efficace, cette formule coûte peu (au regard de l’achat de multiples paquets tous les mois/ans).</p>