Gex (01170) : Arreter de fumer progressivement

<h2>Pourquoi stopper la cigarette ?</h2> <p>Nous savons tous qu'arrêter de fumer améliore la santé physique. On peut aussi s’apercevoir qu'arrêter le tabac stimule la santé mentale et la sérénité : mettre un terme au tabac peut améliorer l'humeur et aider à atténuer le stress, l'anxiété et la dépression. Quantité de fumeurs promettent qu’ils sont sur le point d’arrêter le tabac. Mais ils continuent parce qu’ils imaginent, sans raison, que ceci leur permet de limiter pressions et anxiété. Pourtant, c’est tout l’inverse qui se produit. Les fumeurs sont également plus en mesure que les "non-fumeurs" de développer une dépression un jour ou l’autre. Les enquêtes démontrent que lorsque les gens cessent de fumer, les niveaux d'anxiété, de dépression et de stress demeurent plus faibles, la qualité de vie et l’état d’esprit s'améliorent. Puis le dosage de certains traitements pris pour soigner les soucis de santé mentale pourra être diminué.</p> <p>La thérapie au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour cesser de fumer</a>, comme son intitulé l'indique, repose sur un faisceau laser de basse intensité, très concentré, qui ne dépasse pas l'intensité correspondant à une ampoule de 60 W. L’objectif du laser : stimuler les points d’acupuncture du poignet aux oreilles.</p>