Plan-Les-Ouates : Arrêter de fumer naturellement

<h2>Les solutions sûres pour arrêter de fumer</h2> <p>Fumer cause des dommages à votre cœur et à la circulation sanguine dans le corps, avec pour conséquence le risque de maladie cardiaque ou de crise cardiaque. Le tabac entraîne par ailleurs l’essoufflement pendant l’activité sportive, et vous êtes beaucoup plus susceptible de tousser et de vous enrhumer. Arrêter de fumer va réduire le risque que vos enfants tombent malades (les infections auriculaires/respiratoires apparaissent plus souvent pour les enfants qui subissent le tabagisme passif). Dans les deux semaines qui suivent l'arrêt de la cigarette, vous pouvez vous apercevoir que vous respirez mieux. Il sera également plus facile de vous mouvoir. Cela est dû à une transformation de la circulation et oxygénation. Une nouvelle enquête démontre que votre fonction pulmonaire augmente également de 30 % à peu près deux semaines après avoir arrêté de fumer. Les essoufflements et les quintes de toux vont sensiblement diminuer entre 1 et 9 mois. De plus, à 1 an, la possibilité d’une maladie coronarienne deviendra quasiment deux fois moins élevée en comparaison des fumeurs. Pour finir, vers cinq ans, les risques d’accidents vasculaires cérébraux correspondent en chiffres aux non-fumeurs, cinq à 15 années suivant le renoncement.</p> <p>Vous ne sentirez rien : nous n’employons pas d’aiguille et il n’est pas prévu une pénétration de peau. Quelques retours parlent d'un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le procédé est vraiment indolore et reste d’ailleurs assez relaxant.</p>