Oyonnax (01100) : Arrêter de fumer naturellement

<h2>Pourquoi stopper la cigarette ?</h2> <p>Nous avons connaissance qu'arrêter de fumer améliore la santé physique. Mais il est aussi confirmé qu'arrêter le tabac stimule la santé mentale et le bien-être : arrêter la cigarette peut améliorer l'humeur et aider à atténuer le stress, l’angoisse et la dépression. Bon nombre de fumeurs promettent qu’ils vont stopper le tabac. Mais ils continuent car ils pensent, à tort, que cela leur permet de diminuer tension et anxiété. C’est une erreur : c’est le contraire qui se produit. Les fumeurs sont aussi plus susceptibles que les "non-fumeurs" de voir apparaître la dépression un jour ou l’autre. Les enquêtes démontrent que lorsque les gens cessent de fumer, les degrés d'anxiété, de dépression et de nervosité demeurent plus bas, la qualité de vie comme l’état d’esprit s'améliorent. Puis le dosage de certains traitements utilisés afin de soigner les soucis de santé mentale pourra être diminué.</p> <p>Vous ne percevrez rien : nous n’utilisons pas d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. Quelques retours mentionnent un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le procédé est vraiment indolore et est même assez relaxant.</p>