Thônex : Stop tabac

<h2>Pourquoi stopper le tabac ?</h2> <p>Nous savons tous que stopper le tabac améliore la santé physique. On peut aussi se rendre compte qu'arrêter le tabac fortifie la santé mentale et le bien-être : mettre fin au tabac peut transformer l'humeur ainsi que freiner le stress, l’angoisse et la dépression. Bon nombre de fumeurs promettent qu’ils vont stopper le tabac. Mais ils reculent parce qu’ils imaginent, sans raison, que ceci les aide à diminuer pressions et anxiété. C’est une erreur : c’est le contraire qui se produit. Les fumeurs restent également plus susceptibles que les "non-fumeurs" de développer une dépression un jour ou l’autre. Les enquêtes montrent que quand les gens arrêtent de fumer, les niveaux d'anxiété, de dépression et de stress sont plus faibles, les conditions de vie comme l’état d’esprit s'améliorent. Puis le dosage de certains traitements utilisés afin de soigner les problèmes de santé mentale pourra être diminué.</p> <p>Vous ne percevrez rien : nous n’utilisons pas d’aiguille et il n’est pas prévu une pénétration de peau. Quelques retours parlent d'un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le procédé est véritablement sans douleur et reste d’ailleurs assez relaxant.</p>