Arret tabac

Saint-Étienne-Du-Bois (01370) : Hypnose

<h2>De quelle façon arrêter le tabac ?</h2> <p>Fumer nuit à votre cœur ainsi qu’à la circulation du sang à l’intérieur de l’organisme, ce qui augmente la menace de maladie cardiaque ou de crise cardiaque. Le tabac peut aussi vous faire perdre le souffle lorsque vous faites de l'exercice, et vous êtes bien plus à même de tousser et de tomber malade. Arrêter de fumer va améliorer votre sens du goût et de l'odorat. Vous marcherez bien plus facilement et respirerez beaucoup mieux dans les deux semaines suivant le renoncement aux cigarettes. Comment ? Grâce à des améliorations au niveau de la circulation/oxygénation. A noter : la fonction pulmonaire s’amplifiera de 30 %, d’après de récentes études. Et cela à peu près 2 semaines suite à la suspension du tabac. Essoufflement et toux vous occasionneront moins de tracas entre un et neuf mois. Un an, votre risque de maladie coronarienne demeure environ deux fois moins haut que celui d'un accro aux cigarettes. 5 ans, votre risque d'accident vasculaire cérébral est réduit à celui d'un non-fumeur cinq à quinze ans suivant l’abandon des cigarettes.</p> <p>Puisqu’il n'y a pas d'aiguilles et qu’il n’y a pas besoin de pénétrer votre peau, vous ne sentirez aucun effet. De rares témoignages parlent d'un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est la seule chose. Le traitement est véritablement sans douleur et est d’ailleurs assez relaxant.</p>

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