Chêne-Bougeries : Stop tabac

<h2>Pour quelle raison arrêter de fumer ?</h2> <p>Il est établi depuis longtemps que l’abandon des cigarettes reste bon pour la santé physique. D’un autre côté, c’est également recommandé pour votre santé mentale et, de manière générale, votre quiétude. Evacuation du stress et mieux armé pour affronter la dépression, bonne humeur,… Vous avez tout à y gagner ! Cependant, si la plupart des fumeurs disent avoir envie d’arrêter, quelques-uns persistent car fumer donne le sentiment d’évacuer la pression et l'anxiété. Et en effet, on croit fréquemment que fumer permet de se détendre. Mais dans la réalité, fumer augmente l'anxiété et la nervosité. Quand on fume, les phénomènes de dépression surviennent quelquefois. Le risque demeure d’ailleurs plus élevé par rapport aux non-fumeurs. Des enquêtes démontrent que lorsque les gens arrêtent de fumer, les degrés d'anxiété, de dépression et de stress sont plus faibles, la qualité de vie comme l’état d’esprit s'améliorent. Et le dosage de certains traitements pris pour soigner les soucis de santé mentale peut être réduit.</p> <p>Il n’est pas aisé de renoncer aux cigarettes, en dépit des tactiques accessibles : chewing-gum/patch avec de la nicotine, complément alimentaire/médicament, acupuncture/hypnose, herbes, arrêt subit, suivi d’une thérapie… Grâce au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour arrêter de fumer</a>, tout ça demeurera de l’histoire ancienne ! Ce procédé naturel, qui n’occasionne point d’intrusion, vous permettra de faire vos adieux aux cigarettes. Pas mal de fumeurs entreprennent d’arrêter le tabac. Ils constatent bien souvent des effets secondaires de prise de kilos. L’explication est facile à comprendre : la nicotine représente en fait un coupe-faim. Logiquement, lorsqu’on n’a pas de nicotine dans le corps, on mange un peu plus, accompagné d’une augmentation de poids. Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">arret tabac</a> enlèvera également ce sentiment d’appétit.</p>