Péron (01630) : Arret tabac sans grossir

<h2>Abandonnez la cigarette sereinement</h2> <p>Cela coule de source : l’abandon de la cigarette apporte une nette amélioration de votre santé physique. On peut aussi constater qu'arrêter les cigarettes fortifie la santé mentale et la sérénité : mettre fin au tabac peut améliorer l'humeur ainsi que freiner le stress, l’angoisse et le mal-être. Très déterminés, de nombreux fumeurs jurent vouloir arrêter la cigarette. Mais ils continuent parce qu’ils imaginent, sans raison, que ceci leur permet de limiter tension et anxiété. Pourtant, c’est le contraire qui se produit. Lorsqu’on fume, les symptômes d’une dépression peuvent apparaître. Le risque est d’ailleurs plus élevé que chez les non-fumeurs. Des études montrent que quand les personnes arrêtent de fumer, les niveaux d’appréhension, de dépression et de nervosité demeurent plus faibles, les conditions de vie comme l’état d’esprit s'améliorent. Et le dosage de plusieurs médicaments pris pour soigner les soucis de santé mentale peut être diminué.</p> <p>La thérapie au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour cesser de fumer</a>, comme son intitulé l'indique, repose sur un faisceau laser de faible intensité, très concentré, qui ne dépasse pas l'intensité correspondant à une ampoule de 60 watts. Le laser stimule les points d’acupuncture du poignet aux oreilles.</p>