Plateau-D'Hauteville (01110) : Acupuncture arret tabac

<h2>Les méthodes sûres pour arrêter de fumer</h2> <p>Il est prouvé depuis longtemps que l’abandon des cigarettes est bon pour la santé physique. Ceci dit, c’est également recommandé pour la santé mentale et, de manière générale, votre bien-être. Evacuation du stress et contournement de la dépression, bonne humeur,… Une combinaison gagnante ! Pourtant, si la plupart des fumeurs disent vouloir arrêter, quelques-uns persistent parce que fumer donne l’impression d’évacuer la pression et l'anxiété. Voilà d’ailleurs un cliché : la cigarette serait synonyme de détente. Mais en réalité, fumer accroit l'anxiété et la nervosité. Quand on fume, les symptômes d’une dépression surviennent parfois. Le risque demeure du reste plus élevé que chez les non-fumeurs. Les études démontrent que quand les gens cessent de fumer, les niveaux d'anxiété, de dépression et de stress demeurent plus faibles, les conditions de vie comme l'humeur générale s'améliorent. Et le dosage de plusieurs médicaments utilisés afin de traiter les soucis de santé mentale pourra être réduit.</p> <p>Vous ne sentirez rien : personne ne se sert d’aiguille et il n’est pas prévu une pénétration de peau. De rares témoignages parlent d'un chatouillement perçu au cours de l’opération, mais c'est à peu près tout. Le procédé est vraiment sans douleur et est même très relaxant.</p>