Béligneux (01360) : Acupuncture arret tabac

<h2>Les solutions pour être serein en diminuant le tabac Béligneux (01360)</h2> <p>Il est établi depuis longtemps que l’arrêt du tabac reste bénéfique pour la santé physique. Cela dit, c’est aussi excellent pour votre santé mentale et, d’une façon globale, votre quiétude. Evacuation des angoisses et contournement de la dépression, excellente humeur,… Vous avez raison d’y réfléchir ! Cependant, si la plupart des fumeurs disent vouloir arrêter, quelques-uns continuent car fumer semble apaiser la pression et l'anxiété. Et en effet, on croit fréquemment que fumer aide à se détendre. Toutefois, fumer accroit l’appréhension et la tension. Quand on fume, les symptômes d’une dépression peuvent apparaître. Le risque demeure d’ailleurs plus élevé que chez les non-fumeurs. Des enquêtes montrent que quand les gens cessent de fumer, les niveaux d’appréhension, de dépression et de stress demeurent plus bas, les conditions de vie comme l'humeur habituelle s'améliorent. Puis le dosage de certains traitements pris afin de soigner les problèmes de santé mentale pourra être diminué.</p> <p>Vous ne sentirez rien : nous n’employons pas d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. De rares retours parlent d'un chatouillement perçu au cours de l’intervention, mais c'est la seule chose. Le procédé est vraiment sans douleur et reste même très relaxant.</p>