Trévoux (01600) : Acupuncture arret cigarette

<h2>Comment arrêter la cigarette ?</h2> <p>Vous l’avez entendu : fumer est très mauvais pour votre cœur ou pour la circulation du sang dans votre organisme. Vous courez de fait le danger de déceler une maladie cardiaque (ou bien une crise cardiaque). Si vous pratiquez un sport, vous pouvez également très vite vous essouffler si vous avez l’habitude de fumer. En outre, les quintes de toux comme les rhumes font leur apparition avec le tabagisme. Arrêter de fumer va réduire le risque de maladie (notamment les cancers (gorge/poumon), l'emphysème, les maladies cardiaques et l'hypertension artérielle, les ulcères/reflux, les dysfonctionnements d’ordre sexuel, les maladies du rein et diverses pathologies). Au cours des deux semaines qui suivent l'arrêt de la cigarette, vous pouvez commencer à remarquer que votre respiration s’arrange. Vous marchez également plus facilement. Ce changement s’explique par une meilleure circulation et oxygénation. Selon les dernières études, la fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % à peu près deux semaines après avoir cessé de fumer. Essoufflement et toux vous causeront moins de tracas entre 1 et 9 mois. 1 an, votre risque de maladie coronarienne demeure environ 2 fois moins élevé que celui d'un accro aux cigarettes. Cinq ans, le risque d’AVC est comparable à un non-fumeur 5 à 15 ans après l'arrêt du tabac.</p> <p> Avec le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">arrêt cigarette</a>, vous faites le choix d’une des pratiques les plus efficaces pour dire adieu aux cigarettes. En effet, d’après une étude menée en Angleterre, suite à une seule opération, le taux de réussite se situe à 70 % (95 % après deux sessions). Sans danger et véritablement efficace, la technique ne vous fera pas dépenser des sommes importantes (contrairement au tabac).</p>